きっとコロナのせいだ(笑)

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きっとそうだ

 

そうに違いない

 

ここ数ヶ月で人生最大級のピンチがやってきました。

 

た・・・

 

体重が・・・

 

大台にぃ~~~ (ノД`)・゜・。

 

最近、顔がむくんでるなぁって思ってた!

 

最近、動きだしがしんどいなぁって思ってた!!

 

最近、運動してないなぁって思ってた!!!

 

コロナのせいにして何もしてこなかったけど

 

本気でやばい!!

 

夏までになんとかせねば(; ・`д・´)

 

もう目の前ですけど(笑)

 

とりあえず今日はコレ

 

 

「体にピース」のカルピス♪

 

おいしくて体脂肪減らせるのなら

 

こんなに良いことないよね(≧◇≦)

 

そして『姿勢』!!

 

普段意識してないけど

 

気が付いたら「お腹をひっこめて、背筋を伸ばす」!!

 

きっと効果がある!!

 

・・・

 

と、いいな(*''▽'')

 

とりあえず

 

「明日からストレッチやろ」

(↑ダメフラグ 笑)

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母の誕生日

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なにかと騒がしい毎日でしたが

 

少しづつ落ちつき

 

というか日常に

 

もどりつつあるのかな!?

 

河上家でも

 

母の誕生日を祝うため

 

兄弟とその家族があつまり

 

実家のお庭でBBQをしてきました(^O^)/

 

息子たちにとっては

 

庭の草木は

 

ジャングルそのもの(笑)

 

弟息子とともに

 

庭になっている実を分け合って食べてました(≧◇≦)

 

身近でこんな体験ができる場所があるのは

 

本当に有難い。

 

そして

 

そんな姿を見せられたのは

 

少し親孝行にもなったかな

 

さて、町は人通りが増えてきましたね(;^ω^)

 

まだまだ油断はできませんが

 

気を配り

 

その中で楽しいことを見つけていきたいと思います(≧◇≦)

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グレードアーーップ!!

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先日増えた我が家の仲間

 

その後も

 

お隣さんから使わなくなった水槽を頂きまして(;^ω^)

 

掃除役として「ミナミヌマエビ」が参加し

 

抱卵していたので

 

水草くんを投入

 

ちなみに魚の飼育が得意な生徒さんに頂きました!!

 

ありがとうーーヾ(@⌒ー⌒@)ノ

 

そんで、そんで

 

卵は別の入れ物に移し

 

新しい仲間が増えるのを待っています(≧◇≦)

 

 

なぜか

 

なかなかこの白ニゴリがとれない(>_<)

 

砂利も洗ったし

 

水も変えてるし。。。

 

うーーん(;^ω^)

 

水質改善のために貝の仲間でも入れたろかな |д゚)

 

できれば透明な水のまま飼育したい(#^.^#)

 

でもね

 

水換えなんかおちおちできないんですよ

 

今は怪獣が家にいるもんで(笑)

 

さ、日曜日に天気が良くなりそうだから

 

色々改善しましょうかね(*''▽'')

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お散歩コースにて

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我が家のお散歩コース

 

近所の建築現場にて建機を見て

 

線路まで歩き

 

電車を鑑賞して

 

なんなら踏切越しに見るのがお気に入り

 

そして

 

帰りにパン屋に寄る

 

この散歩コース上にできた新しいパン屋。

 

パッケージや看板がかわいい

 

その名も『ぶんぶんベーカリー』

 

 

お店にはこじんまりとしたテラスもあり

 

そこで購入したパンを食べることもできるみたい(*''▽'')

 

この前行ったらお酒を飲んでる人もいたかな!?

 

テラスなんで密集は防げるし

 

なにより気持ちよさそう(≧◇≦)

 

パンもやさしい味のパンで

 

子供用のカレーパンなんてものありましたΣ(・ω・ノ)ノ!

 

息子達は「あっ」ちゅうまに完食です(笑)

 

またお散歩がてらお邪魔しまーす(^O^)/

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明日に種をまこう!

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在宅ワークも

 

子供が小さいとなかなか進まずOrz

 

何かと作業が溜まっていきます(>_<)

 

そんな中

 

息子に誘われて

 

家の花壇に種を植えました。

 

「ひまわり」と「みかん」と「ぶどう」です(笑)

 

 

「ひまわり」は妻のチョイスで購入してきたもの

 

発芽率が80%近くあるらしいので期待大です(*''▽'')

 

「みかん」と「ぶどう」は

 

購入してきた果実に入っていたもの

 

つまり

 

発芽率は未知数(笑)

 

「子供が○○植えたら芽がでてきた」

 

よく聞く話を確かめてみようかと思います。

 

果たして本当に目がでるのか!?

 

こうご期待です(≧◇≦)

 

そーいや

 

子供が近くに居るっていうのは

 

大変だけど

 

なかなか楽しいものじゃないかな!?

 

なんて思えるようになってきました。

 

子供と過ごす時間大切にしたいですね(^^)

 

ではまた明日(^_^)/

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日曜日は良い天気

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日曜日の朝

 

今日はいい天気

 

どれどれ散歩にでかけよう。

 

長男「やぁ、とうちゃん」

 

私「やぁ、長男。」

 

長男「そんなご機嫌でどこいくの?」

 

私「散歩だよ♪一緒にいこう」

 

長男「車に乗せてくれるなら行ってもいいよ」

 

私「いいとも。いいとも。」

(©ゾウくんのさんぽ)

・・・

 

まぁ想像でね

 

こんな高度な会話ができるようになったら

 

面白いって話。

 

ですけど散歩に行ってきたのはホントです(#^.^#)

 

暑かったので息子2人とも川遊びでビチャビチャです(≧◇≦)

 

 

長男は毎年恒例

 

次男はデビューの「21世紀の森と広場」での川遊び♪

 

例年は

 

私の友達とピクニックがてら来るのですが

 

今年は自粛させてもらい

 

来年に期待します!!

 

気が付くと

 

夏の足音が聞こえてくるような日が増えてきましたね。

 

好きな季節だーーヾ(@⌒ー⌒@)ノ

 

騒動が収まったら仲間と一緒に来たいものです(*''▽'')

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腕あげたなぁ

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昨今の家の中にやり込められている現状

 

その現状で良いことも見えてきました。

 

それは・・・

 

妻のお菓子作りスキルが上がったことです。

 

コロナと

 

子連れで

 

外出がままならない

 

しかし!!

 

美味しいものが食べたい!!

 

そんな彼女の強い思いがコチラ

 

 

私の好物の「アップルパイ」♪

 

先日はクッキーを

 

そして

 

息子達のために手作りのジャムを

 

頻繁ではありませんが

 

焼きたての美味しいお菓子を堪能できることに

 

感謝、感謝です。

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雨の日は映画で

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先日頂いた

 

映画「カーズ」「カーズ2」のDVD

 

私自身はなかなか見る機会がなかったのですが

 

長男がドハマりしているので

 

雨でどこにもでかけられない土曜日の昼下がりに

 

息子(長男)と映画鑑賞とシャレこみました(≧◇≦)

 

 

いやー

 

なめてました。「カーズ」。

 

これおもしろいですわ(;^ω^)

 

息子とともにキッチリ2時間見させてもらいました(笑)

 

先入観というか

 

決めつけってのは良くないですね(;^ω^)

 

アニメだろうが

 

実写だろうが

 

邦画だろうが

 

洋画だろうが

 

面白いものは面白いと言える人間になりたい。

 

さぁ

 

「あなたを助けにただいま参上~」

 

ってな感じで授業してこようかね(#^.^#)

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成長しとるのぉ

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ついこのあいだ

 

ホントに2、3週間前くらいまで

 

虫は好きだけど

 

初見の虫にはさわれない

 

ビビりの長男

 

でしたが!!

 

なぜかここ最近

 

初見の虫でも私が触れる虫には触れるようになってました( *´艸`)

 

 

これね。

 

カメムシなんですけど

 

全然平気で触ってます(笑)

 

なんだったら手のひらで遊ばせてます(笑)

 

今までこんなことなかったのになぁ

 

子供の成長をヒシヒシと感じた今日この頃です(≧◇≦)

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芸術!?

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外遊び大好き次男

 

食いしん坊次男

 

自己主張が強めの次男

 

お絵描き大好き次男

 

ほっといたらこんな感じになりました。

 

 

なかなか斬新な色使い

 

自らの手をキャンパスに見立てる発想

 

そして手にとどまらず自らの顔までペイントしちゃう集中力

(どないやねん!!)

うーーん

 

天才かも!?(←親ばか)

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